为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于体育的重要论述，突出党建引领、对接需求、服务社会，为体育强国和健康中国贡献力量，8月25日，体育部党支部组织党员教师、分工会志愿者，走进惠山区玉祁街道曙光社区，开展健身科普活动。

活动中，首先王芳进行了“健康生活方式与慢性病预防”讲座，从合理膳食、戒烟限酒、适量运动和心态平衡四个方面讲解了健康生活方式，着重介绍了适量运动的科学方法。

随后，陈振翠同志讲解并实操了瑜伽的练习方法。并解答了老年人群常见的运动与健康疑问。居民们通过亲身体验，深刻体会到科学运动的益处。

最后，沈峥同志进行了活动总结，并就下一步送健康进社区做出安排。活动由张庆凤主持。

互动环节，陈振翠、王芳讲解了适合中老年人运动的项目及气排球的练习技巧，为居民们耐心示范和纠正动作。

通过此次活动，支部党员和教师志愿者用自己的专业知识赋能了社区居民的健康，丰富了居民的生活；大家感到，锻炼效果明显，乐在其中。

一招一式传健康，一言一行见初心。支部将以此次活动为纽带，更多听取居民意见，让专业资源下沉，真正把健康送到居民家门口，精准对接基层所盼，民心所想，为全民健身，健康中国建设做出城院体育人应有的贡献。

（文/图：胡丹、孙力业；审核：赵金刚）