各二级学院：

为增强学生体质，磨练学生意志，激励广大学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯，全面提升学生体质健康水平, 根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《省教育厅关于进一步加强高等学校公共体育课程建设的意见》等文件要求和学校实际情况，特制定如下方案，请各学院积级组织实施。

一、时间和对象

1、时间：11月1日-12月24日(第9周至16周)。

2、对象：三年制2021级全体学生，鼓励三年制大二学生参与阳光体育校园跑。

二、锻炼方案

1、单次跑步目标：1.2公里/次。

2、学期目标次数：28次。

3、跑动路线:按照二级学院所在校区完成APP规定跑动路线。

三、注意事项

1、采用手机APP跑步的学生，每人每天仅记录1次成绩，距离不少于1.2公里，跑步每一分钟不得少于60步, 时间不得超过10分钟或少于2分11秒，否则系统将默认为无效。

2、跑步过程中，如有使用代步工具、代人跑步等行为，一经系统监测发现，第一次违规者扣除阳光体育校园跑5次，第二次违规者该学期所有已跑次数清零。

3、关于运动世界校园版APP软件下载、注册、常见问题等详见附件1。

4、各二级学院可根据本院的具体情况确定组织形式。采用手机APP跑步的，必须统一组织安装相关软件并按要求完成注册。不采用手机APP跑步的，请于2021年10月29日前将学院早锻炼方案发送至体育部朱宏义老师OA，同时做好考勤统计。

5、凡因伤、病等原因不能参加跑步活动者，必须由学生本人提出申请，填写免跑证明，提供校医院或三甲医院出示的证明、病历等相关材料，由所在二级学院书记签署相关意见后，完成备案手续。

体育部

       2021年10月25日